Dezember 2017

„Mit das Mentales Training bin ich selbstbewusster beim Training mit schwere Lifts. Mir ist jetzt bewusst wie ich mit meine Versagensängste umgehen soll und wie ich daran arbeiten kann." - Malin Pettersson (2017)   Die Schwedin Malin Pettersson ist eine erfolgreiche und leidenschaftliche

Wann hast du dir das letzte Mal Gedanken gemacht welchen Sinn und Zweck es in deinem Leben geben könnte? Denn ich bin immer wieder erstaunt, wie viel Potential sich hinter dieser Frage verbirgt. Mit dieser Übung nach @Steve Pavlina (http://stevepavlina.de/wie-man-in-20-minuten-den-sinn-und-zweck-seines-lebens-entdeckt) kannst